रक्तातील साखर कमी करण्यासाठी टिप्स वजन कमी करण्यासाठी खालील टिप्स उपयुक्त ठरू शकतात: सतत प्रयत्न करा आणि शिस्त पाळा; वजन कमी करणे ही दीर्घकालीन प्रक्रिया आहे. साखर कमी करा हा...